
Voici des idées de potages pour votre repas du soir :
Bouillon de haricots verts
1 litre de bouillon de poulet
2 oeufs durs
200 g de haricots verts cuits.
Emincez les haricots verts cuits.
Faites durcir les oeufs
Ecrasez-les à la fourchette
Lorsque le bouillon est bien chaud le verser sur haricots verts et oeufs durs.
Assaisonnez selon votre goût.
Julienne de légumes
50 g de carotte
50 g de navet
50 g de poireau
50 g d'oignon
50 g de chou
50 g de céleri
100 g de tomate
11itre d'eau
10 g de sel,
poivre
1 branche d'estragon,
2 pincées de persil.
Râpez les légumes grossièrement
jetez-les dans un litre d'eau bouillante assaisonnée.
Laissez cuire 1/2 heures.
Potage de cresson
1 botte de cresson
75 cl de lait écrémé
50 g d'oignon haché
20 g de farine
Sel et poivre
Lavez et égouttez le cresson.
Conservez 4 jolies branches qui serviront à la décoration.
Hachez feuilles et queues.
Délayez à froid la farine dans 2 cuillères de lait, puis ajouter au reste.
Placez le tout dans une casserole et laissez à feu doux sans cesser de remuer pendant 5 minutes.
Retirez le cresson avec une écumoire.
Laissez encore à feu doux pendant quelques minutes.
Versez dans des bols, chacun d'eux garni avec une petite branche de cresson sur le dessus.
Potage de Marseille
60 cl de sauce tomate
50 g d'oignon râpé
1 cuillère à café de basilic
4 verres d'eau
2 bouillons cube de volaille
1 cuillère à café de sauce Worcestershire
1 petite laitue
100 g de chou
100 g d'épinards
Sel et poivre.
Mettez la sauce tomate et l'eau dans une casserole.
Ajoutez les bouillons cube de volaille, la sauce Worcestershire, l’oignon émincé, sel et poivre.
Faites chauffer.
Emincez finement les autres légumes et disposez-les dans un récipient
Lorsque le liquide est bouillant le versez sur les légumes.
Remuez bien le tout et placez dans le frigidaire pour ne servir que glacé.
Soupe de laitue
75 cl de lait écrémé
1 grosse laitue
2 oeufs entiers
Sel et poivre.
Lavez la laitue et hachez la grossièrement
Faites chauffer le lait assaisonné.
Lorsqu'il est chaud, ajoutez la salade et laissez cuire à feu doux et couvert pendant 30 minutes.
Cassez les oeufs.
Séparez les blancs des jaunes.
Placez les jaunes dans le plat de servie.
Jetez les blancs dans le bouillon en remuant avec une fourchette afin qu'ils se détachent.
Lorsqu'ils sont pris, versez peu à peu le bouillon dans le plat en délayant bien les jaunes d'oeufs.
Rectifiez l'assaisonnement.
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